Sem tempo para família? Aprenda a organizar suas prioridades diárias!

Conte-me a verdade: quantas vezes você já ouviu a frase “tudo é uma questão de prioridades”? Aposto que muitas, acertei? Então, é porque na grande maioria das vezes ela é verdadeira.

Repetimos muito que não temos tempo para exercícios físicos, ou para ler um livro, ou para passar mais tempo com a família. Entretanto, será que o problema é realmente a falta de tempo ou, na verdade, isso acontece porque as prioridades estão invertidas?

“Mas como assim invertidas?”. Vou explicar com um exemplo bem comum e recorrente: já aconteceu de você falar que não tem tempo para se exercitar, mas passar 40 minutos mexendo no celular? Ou então dizer que nunca tem tempo para ficar com a família, mas usar um final de semana inteiro para fazer algo que não era tão importante? Se sim, o problema está nas suas prioridades.

Temos 24 horas por dias para cumprir com todas as obrigações, dormir, comer e também fazer as coisas que gostamos. Na maioria dos dias, essas horas não dão conta da lista de tarefas, então como organizar para não deixar de fazer o que é importante? Siga esses três passos:

Passo 1: o que é mais importante para você?

Defina quais, de todas as coisas no seu dia a dia, são as essenciais. Faça uma lista por ordem de prioridade. Por exemplo:

1. Aproveitar mais tempo com a família,
2. Cozinhar,
3. Fazer 30 minutos de exercício etc.

Se assistir um pouco de televisão todos os dias for importante para você, pode colocar na lista.

Este é o primeiro passo para organizar suas prioridades diárias. São as coisas dessa lista que só podem ser deixadas de lado quando não houver outra opção.

Passo 2: o que precisa ser feito?

Agora vamos para a segunda lista. Aqui não estão, necessariamente, as prioridades que você gosta de fazer, mas sim as que precisa. Como fazer compras uma vez por semana, estudar, trabalhar, realizar tarefas domésticas etc.

Os itens daqui são sim menos importantes do que os da primeira lista, mas é necessário ter um equilíbrio entre eles.

Trabalhar, por exemplo, mesmo que não seja divertido, é essencial e precisa ser feito de qualquer maneira. Mas dentro da rotina corrida do trabalho, é possível encontrar tempo para curtir a família!

Passo 3: do que é possível abrir mão?

Agora vem a verdadeira reflexão: o que no seu dia a dia não é necessário e nem importa e, mesmo assim, você continua dedicando muito tempo para isso? O grande segredo na hora de organizar as prioridades diárias é saber o que está consumindo o tempo que devia ser utilizado para o que vai te fazer feliz e bem.

Passo 4: coloque suas prioridades em ação!

Já sabe o que precisa ser cortado e o que precisa ser mais valorizado? Então é hora de agir de acordo com essas listas!

Lembre-se de uma coisa: a vida é curta e a rotina é corrida. Dentro desse caos, é importante encontrarmos tempo para o que vai nos fazer tão feliz, como a nossa família. Essa lição é uma das principais do livro Brancoala e família e é muito importante levá-la para a vida inteira!

E você, como faz para organizar suas prioridades? Deixa aqui nos comentários.