Home Office na quarentena: dicas para trabalhar em casa com crianças!

A quarentena trouxe muitas situações para as quais nós não estávamos preparados. Uma delas foi o home office! “Levar” a vida do trabalho para dentro de casa não é tão simples como pode parecer. Então, diariamente, encontramos novos obstáculos e adaptações necessárias de serem feitas. 

Até para quem já trabalhava em casa, aconteceram mudanças na rotina que bagunçaram o home office. Imagine, então, para quem estava acostumado a estar somente no escritório?

Além de os trabalhadores terem sido pegos de surpresa, as empresas também foram! Poucos locais possuem uma política de trabalho em casa bem definida e, por isso, surgiram muitos desafios em ambos os lados. 

Dentro desse grupo de funcionários tentando se adaptar à nova dinâmica, encontramos um nicho que passa por mais dificuldades ainda para atingir o equilíbrio: mães e pais de crianças. 

Se essa é a sua situação, não se culpe e nem se julgue caso o dia a dia da sua casa não esteja fluindo sem turbulências. Estamos em um momento difícil e precisamos reaprender a organizar a vida. E só é possível atingir esse objetivo com paciência e tentativas! 

Pensando em você, trouxe aqui algumas dicas para conciliar o home office com o “trabalho” de pai/mãe de crianças. O que vai funcionar depende muito da sua família e da idade dos seus filhos. Por isso, não deixe de compartilhar sua experiência com outros leitores aqui nos comentários! 

Então quer dizer que é possível viver esse período com paz em casa? Sim, isso mesmo!

Comece pela conversa

Se é um momento muito confuso para nós, pense em como as crianças estão tendo dificuldade para entender tudo o que está acontecendo. O primeiro passo é conversar e explicar as mudanças que foram necessárias e qual será a nova dinâmica da família. 

É importante abrir essa roda de conversa com seus filhos. As crianças também são moradoras da casa e serão os companheiros do seu home office, então é importante ouvir as opiniões e sugestões delas!

Também é bem legal contar um pouco sobre como era a sua rotina de trabalho antes. Assim, será mais fácil de todo mundo entender como o novo esquema precisa funcionar.

Todo mundo vai precisar ceder um pouco

A verdade é que todo mundo vai precisar fazer mudanças na rotina. Não só os pais e nem só as crianças, mas a família como um todo vai encontrar uma nova dinâmica que funcione bem para todos. 

E para que esse equilíbrio aconteça, todos os moradores da casa vão precisar ceder em alguns aspectos e repensar alguns hábitos. Agora, mais do que nunca, é hora de união e ajuda mútua para o bem-estar geral!

Qual a tarefa/papel de cada um na casa?

Eu acredito que a quarentena e o home office sejam boas oportunidades de colocar alguns bons hábitos em prática. Como, por exemplo, o da divisão de tarefas!

Uma ideia legal é os pais listarem todas as tarefas que precisam ser feitas durante a semana. Depois disso, a família toda deve sentar e conversar para fazer uma divisão que não deixe ninguém sobrecarregado.

É muito importante incentivar as crianças a ajudarem nas tarefas domésticas de acordo com a idade delas. E, se cada um tiver a sua parte já definida, não vão aparecer surpresas ao longo do dia de coisas que foram esquecidas.  

Se você começa a trabalhar bem cedo, por exemplo, a responsabilidade de arrumar as camas pode ser de outra pessoa! Se um dos adultos tem o horário mais flexível na parte da manhã, ele pode ficar responsável por preparar o almoço.

Tente montar uma rotina 

Assim como nos dias “normais”, ter uma rotina ajuda muito na hora de manter a organização e fazer a gestão do tempo disponível. No caso do home office, planeje o seu dia ou a sua semana junto dos seus filhos.

Você pode definir quais serão os horários de estudo para as crianças de acordo com o seu período de trabalho, por exemplo. E, a partir disso, combinar os horários das refeições e de lazer também!

Com essas programações, você poderá planejar para que o seu dia renda como o esperado.

Estipule regras essenciais

Quando estamos no home office, inevitavelmente vão surgir interrupções e surpresas durante o dia. É muito importante ter paciência e explicar com calma para as crianças o motivo pelo qual o seu período de trabalho precisa ser respeitado.

Se na quinta-feira de manhã você tem uma reunião importante ou, então, na terça-feira tem que revisar uma apresentação, já estipule as regras necessárias para evitar contratempos. Se você explicar a situação previamente, tenho certeza que sua família não verá problema em fazer silêncio durante a reunião, por exemplo!

Determine o local do home office

Não é todo mundo que consegue separar um local na casa somente para o trabalho. Mas, se isso for possível, vai ajudar muito! 

O seu espaço será como um escritório. Nele só devem estar os materiais que você usa para trabalhar e você só deve estar nesse local quando estiver efetivamente trabalhando. Assim, tanto você quanto as crianças saberão respeitar o período do expediente.

Ajude as crianças a ocuparem o tempo também 

A quarentena pode ser muito difícil para as crianças que estão acostumadas a terem atividades o dia todo. Portanto, ajude elas a encontrarem novas ocupações e brincadeiras! Dessa maneira, você poderá trabalhar sem preocupações e elas estarão se divertindo também.

Se estiver à procura de ideias, confira os textos aqui do blog sobre coisas legais para fazer em casa durante o isolamento e, também, brincadeiras com papel e caneta para tirar a família do tédio.

Encerre de verdade o expediente

Quando estamos trabalhando em casa, é muito fácil fazermos o expediente “infinito”. Ou seja, o trabalho não tem hora para começar e nem para acabar. Isso deixa o dia muito bagunçado e confuso. Como seus filhos vão saber qual é o seu horário de trabalho se você também não sabe?

Então, defina um horário para começar e realmente comece na hora combinada. Quando o expediente encerrar, respeite isso e curta o resto do dia com a sua família.

Gostou das dicas para melhorar o seu home office durante a quarentena? Não tem receita certa ou errada, o importante é encontrar o que funciona para você e sua família!